tinasurfazavas


2 komentarja

Tekaška krila

Za 17. Lj. maraton sem sebi zašila prvo bleščičasto krilo, ki se je super obneslo, predvsem pri skakanju v snežno belem gozdu, kjer je uspešno zakrila mojo zadnjico. Več tule.

Malo je trajalo tako kot večina stvari pri meni :), da sem jo dodelala in zdaj je nared. Če si jo želite, jo pri meni dobite,  samosvojo bleščičasto krilce! Za frfotanje v vetru, za podiranje rekordov, za popestritev dneva ali pa kar tako, ker imate radi lepa krilca. 😉

kiklca tek6 kiklca tek5 kiklca tek4 kiklca tek3

Krilo je iz tanke prosojne mreže na katero so nalepljene bleščice (material za plesna oblačila) tako da je super lahka in zaključena z gumirano nedrsečo elastiko, tako kot jo srečate na kakih smučarskih gamašah, smučarskih  hlačah ali pa bundah. Ni primerna za samostojno nošnjo (mogoče za zelo drzno tekačico), ampak za čez dolge, tričetr ali pa čisto kratke hlače. Pere se ročno. Upam, da bo postala ne-pogrešljiv kos vaše športne garderobe ;). Za tiste, ki pa imate neukrotljive lase kot jaz pa lahko izberete še ujemajoči se trak,  da bodo lasje ostali tam kjer ste si zamislile.


3 komentarji

Intenziven vikend

Čakam da mi laufanje zalaufa, sam bo treba vsaj malo laufat, da bo lahko zalaufal.  To, da sem v London vlekla s seboj  tekaške superge (za dva dni), ki so zasedle vsaj 1/3 že tako malega kovčka, vam sploh ne bom razlagala…ITAK, laufala nisem, čeprav kilometrov je bilo kljub temu res veliko. Vreme je bilo angleško deževno in narava je že vsa v cvetju.

P1130464

Dež pa je povsem nemoteč v ogromnih galerijah in muzejih. Tokrat je bil na vrsti Bristish museum, ki je super. Absolutno prevelik za en dopoldan.;)
Tower of London ,  je navdušil predvsem Manimejkerja, ki je tudi drugače veliko večji ljubitelj zgodovine kot jaz.

2013-03-09 15.17.32

Predstava The Curious Incident of the Dog in the Night-Time je imela noro scenografijo, bojda je knjiga tudi super, več o tem, ko jo preberem.

2013-03-08 19.16.27

Lichenstain  me je 100% presenetil. Nikoli nisem bila velik fun pop arta, ampak formati, barve, predvsem rumena, in res veliko pikic, me je povsem fasciniralo.

2013-03-09 17.59.53

Bilo je intenzivno in čudovito, sploh pa v hiški s takim pogledom na lasten vrt.

P1130462

Na domačem balkonu pa so odgnali zvončki in tulipani. KONČNO!

Za materinski dan, so mi punce nabrale mnogo preveč zvončkov s koreninicami. Žal ne vedo, da so mi res ljubši, točno tam kjer lepo uspevajo, na travnikih blizu Save. Hecno kako me znajo stvari razžalostiti, čeprav so tam, da bi me osrečile. Tako sem svojo nezadovoljstvo skušala potlačiti, skriti pred srečnimi otroškimi očmi, vendar me je sitnoba zasledovala na vsakem koraku. Zadržala sem jo v sebi, vse do večernega plavanja, kjer sem jo povsem odplavila. Čudeži športa, vam rečem.

Tole knjigo pa sem danes dokončala. Govori prav o slednjem, o osebni rasti, vzgoji, o odnosih v družini in vpivih družinskih genov, naslov je  Karieri iz strasti, avtorica je Orenia Yaffe-Yanai.

2389

Priporočam!


2 komentarja

Zdravje,

mi letos precej nagaja. Kot otrok sem jedla antibiotik zelo redko, mislim, da sem imela težave z ledvicami, angin se ne spomnim. Zdaj pa se mi je v 2 mesecih ponovila že 3x. Sesulo me je do podna. Prvič sem takoj po antibiotikih športala na polno. Drugič sem se šparala še en teden, pa se mi je spet ponovila. Tokrat sem kljub antibiotikom odšla na počitnice in se prepustila. Seveda sem se malce šparala, ampak glede na vse te antibiotike in počivanje kaj veliko od kondicije ni bilo za pričakovat.

Z Manimejkerjem sva imela 3 ure dopoldanske smuke in dve ure popoldanske in potem še kake dve furi z Lumpami. Lumpi sta se priključili smučarski šoli SD Novinar in supertruper uživali. Ker je bilo veliko novo zapadlega snega, se z Manimejkerjem nisva mogla upreti nedotaknjeni belini in gozdnim potem in sva imela že prvi dan tak muskelfiber, ki se z vsakim naslednjim dnem samo še  stopnjeval. 🙂 2013-02-27 10.14.09 2013-02-26 10.45.37

Tudi zadnje dva dni, ko ni bilo več svežega snega, sva izkoristila za spuste po širokih strminah, kjer sva bila skoraj sama. O gneči, ki sva jo  izkusila dve leti nazaj, tokrat ni bilo ne duha ne sluha. 2013-03-01 09.45.30Endomondo nama je dnevno beležil  od 50 – 60 km, seveda šteje tudi žičnice, ampak vseeno se mi zdi da je to kar precej smučarije.  Komaj čakam, da obujem superge in začnem nabirat tekaško kondicijo. Mali maratoni so pred vrati, jaz pa brez resne kilometrine.

Smučali smo v Kronplatzu in velika Lumpa je znova presenetila. Prve dni je celo skupino “bremzala” ker ni hotela na nobeno črno progo, za katere so navijali fantje v skupini. 2013-03-01 11.04.00Na tekmi pa jih je skoraj vse nažgala. No enega ji ni uspelo in tako je osvojila 2. mesto.Po tekmi, pa si je želela povozit še ne prevožene črne proge. Unbelievable, ko se ona odloči jo nič ne ustavi.

2013-03-01 14.59.33

No druga Lumpa ali mali kaskader jo je tokrat odnesla brez poškodbe, čeprav nama je na polno ušla v smreko, in sem se že videla na urgenci. Če se je prva rodila s strahom, ga ta drugi nihče še ni predstavil. Od vsega, pa najbolj uživa v skokih, gozdnih poteh in v ustvarjanju iz snega.  Takole je obdelala  palice. 🙂2013-02-28 15.21.37

2013-03-01 11.23.46Ker se je s zimskimi počitnicami, končal moj najljubši zimski dogodek, se zaradi mene zima lahko konča, vsaj v dolini 😉 !


Zima nekje drugje

Na kulturni dan smo se odpravili v Filharmonijo na tolkalni “koncert”, najverjetneje že 3 ali 4 leto zapored in bilo je odlično, kot vedno. Priporočam. Ker je oče bivše sovrtičkarke član tolkalnega orkestra, se nas je zbralo kar nekaj staršev bivših so-vrtičkarjev, letos prvošolcev, ki so se raztepli po različnih šolah. Tako smo po koncertu odšli na daljši čaj, kjer smo si izmenjali sveže vzgojne in ne vzgojne ukrepe, pokramljali o šoli in predvsem o zunajšolskih dejavnostih.

Kljub temu, da mi je v soboto rit zmrzovala v pustnem kostumu na ljubljanskih ulicah v turobno mrzlem vremenu, je padla odločitev, da v nedeljo pa na lepše, na sneg. Velika Lumpa si je želela smučat, mala Lumpa in mama pa tekat na smučeh. Tako smo si zopet izbrali Pokljuko. Ker nismo našli še ene družine za družbo (no prav veliko nismo iskali) smo s seboj vzeli, še mojo 12 letno nečakinjo, za družbo naši 9 letni smučarki. Že na poti na Pokljuko so me očarale res močno zasnežene smreke in dobro splužena cesta je bila dobesedno urezana v snežno pokrajino. Čudovito, vendar zopet mrzlo. Ta veliki punci sta jo ubrali v smer smučišča in za njima tudi Manimejker v tekaški opravi. Midve z malo Lumpo pa v sposojevalnico po male tekaške smučke. Medtem ko ji razlagam da bova vsaka svoje smučke nesli do steze, me že prekine in opomni, da to niso njene, ampak sposojene smuči.:) Tako se je nadaljevalo naslednjo uro s pripombami in z njenim nasmehom do ušes. Za začetek sva odšli do deklet na smučišče in nič se ni pritoževala nad klancem. Po klancu navzdol pa je celo pela in drvela kot sneta skira. Odšli sva še do stez, kjer je ona “tekla klasiko” jaz pa skate tehniko. Ker sem sama samouk tekač in ker nikoli nisem tekla klasike, sem se hitro počutila izgubljena in brez kakih pretiranih nasvetov za malo Lumpo. Malo sva špegali, ko je nekdo na strelišču imel učne ure drsenja brez palic s samimi smučmi in sva ponavljali vaji. Mali Lumpi je bil vse res zabavno. Predvsem pa jo skoraj nikoli ne zebe in jo vedno znova zanimajo nove stvari, povsem drugačna od starejše sestre. Čeprav nobena od naju ni točno vedela kaj počne, sva se neizmerno zabavali. Po kaki uri hecanja sva ponovno odšli do smučišča kjer smo pomalcali in seveda hvalili, ta-veliki dve, ki sta se bojda le malo kregali in predvsem res veliko smučali.
Manimejker je že odtekel svoj krog in tako sem bila na vrsti jaz. Izbrala sem si 7-8 km progo, no Manimejker mi jo je izbral. Sprva sem uživala, na koncu pa celo malo trpela, ampak sej vse to paše zraven. Edino kar sem zopet pozabila je maža za smuči, ki nikakor niso hotele drseti. Sej sprva je bilo kar fajn, ko si misliš se bom malo bolj matrala, ampak ko pa klancev noče biti konec in smučka na tisti kratki ravnini ne zdrsi, tebi pa je vroče, da bi se slekel do gat, pa veš da je še vedno minus in da te je prej pošteno treslo, bi pa res pasalo če bi le malo bolj steklo, tudi kaka plastenka vode bi prav prišla.
Srečala sem tri tekače in vsi smo bili očarani z naravo in nobeden ni vedel katera pot vodi kam, vendar pa prav tako to nikogar ni motilo, vsi so imeli nasmeh do ušes :).

2013-02-10 14.21.29 2013-02-10 13.54.32

Vmes sem veliko razmišljala o otrocih in njihovih dejavnostih in kako je res fino, da najdeš nekaj kar jim ustreza in kako jih to bogati. V veliki meri pa so te dejavnosti povezane z vaditelji, ki so glavni faktor tako pri motivaciji kot tudi pri razvoju. Pa naj gre to za inštrument, nek individualni šport ali pa skupinski šport. Hkrati pa te vaditelji, mentorji, trenerji v veliki meri vplivajo na gradnjo njihove samopodobe, karakterja in cele osebnosti.
Nedeljo sem zaključila s treningom plavanja in moram priznat, da sem kar utrujena, ampak tisto sonce, ki je včeraj sem pa tja pokukalo iza oblakov, mi bo verjetno v inspiracijo do naslednjega vikenda, glede na to da zopet sneži.


Kraljevske afere

Na poti do šole sem videla plakat za tale film z meni ljubim igralcem Mads Mikkelsen-om. Film, se  najverejetneje vrti v kinu, ker pa do tja ne pridem, sem si ogledala Kraljevske afere. Zgodba govori o norem danskem kralju. Težko bom objektivno ocenila film, lahko pa povem, da me priljubljeni igralec ni razočaral. 🙂

Vikend je minil v znamenju plavalnega tekmovanje. Prvo plavalno tekmovanje v naši družini nasploh. In moram priznati, da o plavanju res ne vem veliko, sem pa vesela, da se bom zopet nekaj novega naučila. Velika Lumpa je z nasmehom odplavala hrbtno in prav tako prsno. Popoldne pa sta takole obe vadili še v domači kadi.

2013-02-03 12.30.54

Torej veselje do vode je pri nas veliko. Naj traja!

Zdej gre pa še mama na bazen!